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- September 1, 2010: Handtrommeln mit Djembé-Trommel
- August 31, 2010: Google-Kalendar
- August 27, 2010: SUM UNIVERSAL Workshops und Konsultation
- August 27, 2010: Jenseits des Unsichtbarer Mantel
- January 30, 2009: Nennen Sie es interessant oder ...?
- December 31, 2008: Rückblick auf das Jahr 2008
- March 26, 2008: Oprahs Online-Klasse
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Archive for the Wellness Category
Handtrommeln mit Djembé-Trommel
September 1, 2010 by SUM.
Ich liebe Musik, aber ich habe nie gelernt, selbst ein Musikinstrument zu spielen, bis ich mich im Dezember letzten Jahres dazu entschloss, Trommel spielen zu lernen. Nachdem ich den Film “The Visitor (2007) gesehen hatte, dachte ich mir, dass es Spaß machen würde, die Djembé-Trommel zu spielen, genauso wie der verwitwete Professor Walter Vale (Richard Jenkins), in dem Film zeigte, dass es nicht nur Spaß machen würde die Trommel zu spielen, sondern dass das Trommeln Ausdruck unserer Lebensfreude ist.
Zuerst einmal fing ich damit an, bei einem Lehrer an der Seattle Drum School im Stadtteil ‘Georgetown’ einige private Trommelunterrichtsstunden zu nehmen. Nun nehme ich schon seit zwei Monaten an Meetup-Gruppensitzungen Sunshine Grove teil, die regelmäßig Dienstags abends stattfinden. Die Gruppensitzungen, an denen ich bisher teilgenommen habe, waren allesamt sehr erfreulich und die Lehrerin und auch der Veranstaltungsort sind angenehm.
Falls Sie in dieser Gegend leben, von der Trommel- bzw. Schlagzeugwelt begeistert sind und sogar selbst gerne in einer divers, bildenden Umgebung Trommelunterricht aufnehmen möchten, dann schauen Sie sich doch mal bei dieser Gruppe vorbei.
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Google-Kalendar
August 31, 2010 by SUM.
Ich fange an den Google-Kalender auf meiner Blog-Site und auf sumuniversal.com zu implementieren. Die nächsten geplanten Workshops sind am 13. und 20. September 2010. Weitere Infos finden Sie unter den Einträgen auf dem Kalender.
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SUM UNIVERSAL Workshops und Konsultation
August 27, 2010 by SUM.
Wie Sie bereits von meinen Tweets auf Twitter erfahren haben, befasse ich mich weiterhin mit der Wissensverbreitung, dass die Zahlen einen ziemlich subtilen Einfluss täglich in unserem Leben ausüben. So langsam fange ich an Workshops an physischen Standorten in der Bellevue- und Seattle-Gegend anzubieten. Individuelle Beratungen werden ebenfalls berücksichtigt, falls dies gewünscht wird. In den kommenden Wochen werde ich meine Website www.sumuniversal.com umgestalten, so dass Interessierte weitere Informationen zu diesen Workshops und zu anderen damit zusammenhängenden Fragen dort auch finden können. Darüberhinaus werde ich auch weiterhin schriftlich über meine persönlichen Erfahrungen hier in der ‘Greater Seattle’ Gegend und Übersee berichten.
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Jenseits des Unsichtbarer Mantel
August 27, 2010 by SUM.
Obwohl ich von keinem, der mein gedrucktes Buch erhielt, das ich im Dezember 2008 an zahlreiche geistliche Führer und Lehrkörperpersonal an verschiedenen Universitäten in den Vereinigten Staaten und in Großbritannien geschickt hatte, eine Antwort empfangen habe, bin ich dennoch erfreut zu sehen, dass das Jahr 2009 neue Erfahrungen brachte, die wiederum mein Wissen und Verständnis sozusagen erweiterten.
Vor ein paar Wochen sah ich auf dem Fernseher auf dem History Channel eine Sendung über Nicolaus Copernicus (19. Februar 1473-24. Mai 1543), der als Erster proklamiert hatte, dass die Sonne mit den sie umkreisenden Planeten (einschließlich der Erde) der Mittelpunkt unseres Sonnensystems ist, und erfuhr dort, dass auch er ein Mitglied des religiösen Diakonieordens gewesen war, zu dem meine Großmutter als Diakonissin ja auch gehört hatte, bevor sie im Dezember 1918 meinen Großvater heiratete. Und da dachte ich mir nur so, dass dies ja eigentlich interessant ist.
Nun ja, für das kommende Jahr wünsche ich mir, dass dieses Jahr so aufschlussreich und erfolgreich sein wird, wie die letzten Jahre für mich gewesen sind und dasselbe wünsche ich Ihnen auch.
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Nennen Sie es interessant oder …?
January 30, 2009 by SUM.
Meine lieben Leser,
ich glaube, es ist wieder der rechte Moment, um etwas Bemerkenswertes zu schreiben.
Zu allererst wünsche ich Ihnen alles Gute für das kommende Jahr und die Gesellschaft von guten und ehrlichen Freunden.
Zweitens möchte ich Ihnen eine Neuentdeckung mitteilen. Und diese können Sie interessant nennen oder ?
Wie viele andere verfolgte auch ich den Wahlprozess, die Wahlzeremonien und den Einweihungstag. Am Tag der Einweihung entschloss ich mich, die Liste der US-Präsidenten auf der Wikipedia-Website anzuschauen. Dort fiel mir etwas auf, das ich zumindest zum Erwähnen interessant finde, da es wieder einige einzigartige Datenverbindung zu meinen persönlichen Daten anzeigt.
Um diese Angelegenheit klarer zu verdeutlichen, erwähne ich zuerst die Präsidenten, auf die ich Bezug nehme:
12. Präsident: Zachary Taylor (24. November 1784 - 9. Juli 1850)
13. Präsident: Millard Fillmore (7. Januar 1800 - 8. März 1874) - Amtseinführungsdatum: 9. Juli 1850
35. Präsident (genau genommen 34. Präsidentsperson): John Fitzgerald Kennedy (29. Mai 1917 - 22. November 1963)
36. Präsident (genau genommen 35. Präsidentsperson): Lyndon Baines Johnson (27. August 1908 - 22. Januar 1973) - Amtseinführungsdatum: 22. November 1963
Die meisten Präsidenten traten ihr Amt entweder im Januar, März, April, August oder September an. Nur 2 Präsidenten übernehmen ihr Amt im Juli und November. Und diese Personen waren Millard Fillmore und Lyndon Baines Johnson, mit denen ich einige wichtige Daten gemeinsam habe.
1. Der 13. Präsident ersetzte den 12. Präsident. Mein Vater starb am 13.12.
2. Am 9. Juli 1850 wurde Millard Fillmore der 13. Präsident der USA. Ich heiratete am 9. Juli.
3. Meine Schicksalszahl ist Nr. 7, und Millard Fillmore, der am Tag 7 geboren war, hatte diese Zahl als Bestärkungszahl.
4. Der 36. Präsident, Lyndon Baines Johnson, der den 35. Präsidenten ersetzte, übernahm das Amt am Tag des Geburtstages meines ehemaligen Freundes Michael Pasig (22. November), den ich auch in meinem Buch erwähne. Allerdings möchte ich hier anmerken, dass der Geburtstag meines Freundes überprüft werden sollte, da ich nur von einer dritten Person erfahren hatte, dass dieser Tag sein Geburtstag gewesen war.
5. Lyndon Baines Johnsons Geburtstag ist an dem Tag (27. August), an dem ich in die USA einwanderte.
6. Die Nr. 7 ist offensichtlich in Johnsons Leben, wenn man alle Zahlen seines Amtseinführungsdatums (22+11+1963=1996 und 1+9+9+6=25 und 2+5=7) und seines Todesdatums (22+1+1973=1996 und 1+9+9+6=25 und 2+5=7) zusammenzählt.
7. Die Nr. 7 ist offensichtlich in Kennedys Leben, wenn man alle Zahlen seines Geburtsdatums (29+5+1917=1951 und 1+9+5+1=16 und 1+6=7) und seines Todesdatums (22+11+1963=1996 und 1+9+9+6=25 und 2+5=7) zusammenzählt.
Nun, kurz gesagt, finde ich diese Datenverbindungen erstaunlich.
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Rückblick auf das Jahr 2008
December 31, 2008 by SUM.
- Buch Invisible Cloak mit ISBN-Nummer veröffentlicht und bei vielen Online-Buchläden zum Kauf angeboten.
- Buch auch als digitale Buchversion im Kindle Store auf Amazon.com angeboten.
- Buch ins Deutsche übersetzt Unsichtbarer Mantel - Erkenne dich selbst! Das gewebte Gedankendesign und als digitale Buchversion im Kindle Store auf Amazon.com angeboten.
- Antrag auf ein Markenzeichen für SUM UNIVERSAL beim Amerikanischen Patent- und Markenamt eingereicht.
- Zur Weihnachtszeit englische Buchausgabe an spirituelle Organisationen und wissenschaftliches Lehrpersonal an Universitäten geschickt.
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Oprahs Online-Klasse
March 26, 2008 by SUM.
Vor einigen Wochen entschied ich mich, an der ‘New Earth’-Klasse von Eckhart Tolle und Oprah teilzunehmen, die mittels einer Online-Konferenz im Internet durchgeführt wird.
Vom 3. März an finden 10 Wochen lang die Klassenstunden jeweils jeden Montagabend ab 9/8 Uhr mittelamerikanischer Zeit statt. Oprah und andere Leute können dann Eckhart Fragen stellen, die sich mit seinem neuesten Buch befassen Eine neue Erde. Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung.
Um an dieser Klasse teilzunehmen, wurde man aufgefordert sein neuestes Buch zu lesen. Daher bestellte ich mir zu Anfang des Februars 2008 zwei seiner Bücher, JETZT! Die Kraft der Gegenwart und Eine neue Erde. Ich fand beide Bücher sowohl sehr interesssant als auch aufschlussreich and in Übereinstimmung mit meinen eigenen Lebenserfahrungen, meiner Bewusstseinsänderung und dem von mir geschriebenen Buch.
Bis jetzt gefällt mir die Klasse ganz gut und es ist erfreulich zu sehen, dass auch andere die gleichen Erfahrungen und Gefühle durchleben. Auch ich hatte Fragen für Eckhart. Daher stellte ich ihm gestern eine weitere Frage und bezog mich dabei auf sein Buch Seite 277 in der englischen Ausgabe.
Falls man die Stille oder das Nichts empfindet, während man ganz nahe mit einer anderen Person zusammensteht und dann später eine Gemeinsamkeit feststellt, ist dass ein Beweis für “eine tiefere Verbundenheit” (siehe Seite 277; die Nummer 277 ist mein numerisches Äquivalent; in meinem Buch weise ich darauf hin, dass sogar Jung glaubte, dass die Sphäre von Materie und Psyche durch Zahlen eine greifbare Verbindung hat)?
Sie haben sicherlich dasgleiche erlebt. Manchmal stellen wir eine Frage, obwohl wir bereits im Unterbewusstsein die Antwort kennen. Namaste!
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Ein kreativer Weg mit dem Rauchen aufzuhören
September 1, 2007 by SUM.
Gestern las ich einen Artikel über die schädigenden Auswirkungen, die die in Zigaretten enthaltenen krebserregenden Stoffe auf Frauen ausüben, und die Geschichten von vier Frauen, die mit der Rauchergewohnheit aufhörten und zu Nichtraucher wurden. Heute lese ich in meiner Heimatzeitung, dass ein Rauchverbot erlassen wurde, das auf alle öffentlichen Transportmittel und Behörden und Dienststellen des Bundes zutrifft. Mittlerweile sind auch in Deutschland Raucher weniger willkommen.
Da ich aus erster Hand weiss, wie schwer es ist, mit dem Rauchen aufzuhören, möchte ich hier meine eigene Geschichte mitteilen, so dass Sie einen anderen Trick zum Aufgeben von Zigaretten kennen lernen. Dieser kreative Weg funktionierte auf jeden Fall bei mir. Jetzt bin ich schon seit mehr als 10 Jahren eine Nichtraucherin.
Es fing alles damit an, dass ich im Frühjahr 1996 eine schwere Bronchitis bekam. Für ungefähr drei Wochen konnte ich keine Zigarette rauchen; Atmen und Rauchen waren einfach zu schmerzhaft. Nachdem die Bronchitis abgeklungen war, enschied ich mich dafür, dass ich mit dem Rauchen aufhören wollte. Daraufhin dachte ich mir eine Methode aus, die den Nikotinentzug erleichtern, und die Gewohnheit eine Zigarette in meiner Hand zu halten, unterbrechen würde.
Zuallererst traf ich die Entscheidung, dass ich nie wieder den Nikotinrauch einer angezündeten Zigarette bewusst einatmen wollte. Obwohl ich für ungefähr ein dreiviertel Jahr immer wieder eine Zigarette anzündete, atmete ich den Rauch nicht völlig ein. Ich zündete die Zigarette nur an und rauchte sie wie eine Pfeife, ohne den Rauch bewusst einzuatmen. Diese Methode änderte bereits den Geschmack des Rauchens. Die Zigarette selbst schmeckte ziemlich eklig. Da der Geschmack von der Zigarette selbst ziemlich ekelhaft war, zündete ich während des Entzugvorgangs immer weniger Zigaretten an. Somit entwöhnte ich mich mit der Zeit von einer Nikotinabhängigkeit, brach mit einer Raucherroutine und hörte letztendlich ganz mit dem Rauchen auf.
Seit über 10 Jahren habe ich keine Zigarette mehr geraucht. Damals habe ich gerne geraucht, aber jetzt mag ich weder den Zigarettengeruch, noch habe ich irgendein Verlangen nach einer Zigarette. Dazu kommt noch, dass meine Geruchs- und Geschmackssinne jetzt viel besser sind, als sie jemals waren, während ich Raucherin war.
Was Sie bedenken sollten, falls Sie wirklich mit dem Rauchen aufhören wollen, es fängt mit dem bewussten Entschluss an, mit dem Rauchen aufzuhören. Danach sollten Sie sich eine Methode aussuchen, die Ihrem Stil, ihre Gewohnheiten zu ändern, entgegenkommt, und standhaft zu ihrem Engagement stehen, das alles bis zum Ende durchzuführen. Wie schon so viele Andere es gemacht haben, einschliesslich meiner eigenen Person, es ist durchaus machbar.
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Fatoumata - Jährlicher Fortschrittsbericht
August 30, 2007 by SUM.
Kürzlich erhielt ich von World Vision einen Brief, der Fatoumatas jährlichen Fortschrittsbericht für 2007, ein aktuelles Bild und eine Zeichnung von ihr enthielt. Aufgrund des Persönlichkeitsschutzes werde ich auf der Website kein Bild von Fatoumata anschlagen, allerdings kann ich hier zeigen, wie der Bericht aussieht. Wie Sie unten aus dem Bericht ersehen können, werden in dem Bericht Informationen zu ihrer Gesundheit, ihren Schulaktivitäten, ihren Hobbies und ihrem Beitrag zum Familienleben angegeben.
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Verletzungen nach Vorsorgeuntersuchung - Teil X
July 24, 2007 by SUM.
Nachdem ich verschiedene Ärzte konsultiert hatte, einschliesslich einen Gastroenterologen am 9. Mai 2005, und verschiedene Labortests durchgeführt worden waren, erhielt ich von einem Ermittlungsdienst, der von meiner Versicherung angeleitet worden war, einen Brief. Man fragte an, ob jemand anderes für die Zahlung der Arztrechnungen verantwortlich sei. Ich wünschte, ich hätte ihnen sagen können, dass jemand anderes dafür verantwortlich ist. Aber die Ärzte, die ich aufgesucht hatte, zuckten zu dem Problem entweder nur mit den Schultern oder sagten mir, dass sie der Meinung seien, dass die Röntgenmaschinen den Schaden nicht verursacht haben könnten.
Ich wusste allerdings, dass ich kerngesund gewesen war, bevor ich mich diesen beiden Vorbeugungsverfahren unterzogen hatte: Mammographie und Knochendichtemessung (DEXA scan). Da der Nagel meines Daumens verbrannt worden war und der Knochendichtescanner (DEXA scanner) nahe meines Daumens vorbeigefahren worden war, bin ich jetzt so ziemlich der Meinung, dass das Knochendichtemessungsverfahren den Schaden verursacht haben muss, aber dafür hatte ich weder damals noch heute den Beweis.
Obwohl die Symptome nicht mehr vorhanden sind, weiss ich nicht, was für eine Auswirkung das auf meinen Körper in Zukunft hat. Und hier sollte man nicht vergessen, dass ich für fast ein halbes Jahr krank war, mich sehr unwohl fühlte, da ich ja nicht wusste, wie das passiert war, zusätzlich bestraft wurde, indem ich jedes mal $20.00 für einen Arztbesuch und für zusätzliche Labortests zahlen musste. Aber als besonders schlimm empfand ich die Tatsache, dass ich krank war und keiner Interesse daran hatte, herauszufinden, warum oder wie das passiert war.
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